LA POSTURA DE ANDRÓMACA CONTROLA LA EYACULACIÓN PRECOZ

Por: Carlos A Venegas M. Ps. El casamiento está atravesando momentos críticos a nivel mundial. Aproximadamente la mitad de todos las uniones en los Estados Unidos termina en un divorcio. Dios aborrece el divorcio (Malaquías 2:16), y una de las razones principales del divorcio en nuestra sociedad, incluyendo en la comunidades cristianas, es los problemas sexuales. Las parejas no deben ignorar o evadir la responsabilidad de superar esta disfuncion sexual, la "eyaculación precoz"  que ha venido incrementándose en estas generaciones dado por su estilo de vida. Y no sólo eso, en algunos casos esta disfunción desencadena otras, como la disfunción eréctil, el deseo inhibido, la anorgasmia y la disrritmia.

Para mayor comprensión de este tema la “postura de Andrómaca” hare un recorderis sencillo de la patología de este trastorno. La mayoría de los especialistas definen la eyaculación precoz como la falta de control eyaculatorio a tal punto que interfiere con el bienestar sexual y emocional de uno o ambos amantes. Es una falta de control sobre el reflejo eyaculatorio (es la expulsión de un fluido o emisión de semen a través del pene, acercándose o en el momento del orgasmo durante la relación sexual, la masturbación o una emisión nocturna (sueño húmedo). La eyaculación masculina se compone de espermatozoides y líquido seminal, mientras que la femenina es el líquido secretado por las glándulas de Skene. La eyaculación es generalmente concurrente con el orgasmo. Sin embargo, los dos no están relacionados, aunque para la mayoría de los varones está muy asociados una del otro. Una de ellas es la consecuencia natural de la otra. Es común eyacular sin orgasmo (esto es frecuente en el caso de la eyaculación precoz), y también es posible tener orgasmos sin eyacular al contraer fuertemente el músculo pubococcígeo cuando el hombre se siente en el punto sin retorno, técnica conocida como ejercicios de Kegel que ayuda a prevenir en los varones la eyaculación precoz.

Los urólogos y terapeutas sexuales encuentran que la eyaculación precoz causa frecuentes problemas emocionales, tanto para el paciente como para su pareja, adicional a la conclusión repentina del acto sexual. La causa es que no puede permanecer en lo que se conoce como la fase de "meseta; en una relación sexual normal, la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada "meseta", disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega a un clímax. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta", sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana. En muchos casos, la eyaculación precoz es un signo de una afección psicológica (ansiedad, nerviosismo, etc.) o emocional (culpabilidad, angustia, etc.) y en pocos casos es debido a un trastorno anatómico o fisiológico. 

La eyaculación precoz se puede presentar por causas orgánicas, puede ser consecuencia de infecciones urogenitales de la uretra posterior y de la próstata, así como de alteraciones de tipo neurológico, trastornos degenerativos, alteraciones vasculares, fármacos (antidepresivos, antihipertensivos, estimulantes y antigripales que contienen pseudoefedrina), desequilibrios hormonales y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. Las afecciones psiquiátricas, como el trastorno bipolar y el trastorno por estrés postraumático, pueden causar también disfunción sexual.

También ciertos factores psicológicos y ambientales contribuyen a una eyaculación precoz. Aun cuando los hombres ocasionalmente subestiman la relación que existe entre su bienestar emocional y un acto sexual satisfactorio, la eyaculación precoz puede ser causada, temporalmente, por depresión, estrés relacionado con asuntos económicos, expectativas poco realistas sobre su capacidad sexual, una historia clínica de represión sexual o una falta generalizada de autoconfianza. La eyaculación precoz puede ser causada por una falta de comunicación entre la pareja, por heridas emocionales o por conflictos no resueltos que interfieran con la habilidad de lograr una intimidad emocional. La eyaculación prematura neurológica puede conllevar asimismo a otras formas de disfunción sexual, o bien intensificar el problema subyacente, especialmente al crear ansiedad y zozobra de su pareja, la mujer subestima su virilidad relacionada con su rendimiento sexual. Algunas de las más recientes investigaciones se han enfocado en el papel que puede jugar la pareja femenina debido aun estado de extremo deseo y excitación sexual. Un estudio de parejas recién casadas reportó que el Tiempo Latente de Eyaculación Intravaginal (IELT) del marido parecía verse afectado por las fases del ciclo menstrual de su cónyuge, siendo de menor duración durante la fase de fertilidad (ovulación). Otros estudios sugieren que los hombres jóvenes con parejas femeninas mayores en edad llegan al umbral eyaculatorio con más rapidez en promedio dada la experiencia de la fémina para seducir que aquellos con parejas de la misma edad o más jóvenes Asimismo, parece que existe una mayor incidencia de esta disfunción en varones cuya pareja sufre una inhibición del deseo sexual, debido al incremento del periodo de latencia, es decir el tiempo que hay entre una relación sexual y otra entre la pareja, factor intensamente relacionado con la eyaculación precoz; sea por enfermedad, ausencia o falta de estímulo en la pareja. Lo cierto es que una pareja que sufra de eyaculación precoz, la intimidad se verá afectada por la presencia de angustia, temor y de miedo a fallar. Por lo general, va acompañada con demostraciones de insatisfacción y rechazo. En consecuencia, le dará una visión de conflicto con la cual no se podrá concluir que esta pareja cuenta con un espacio de intimidad adecuado, llevándolos a una separación o a la infidelidad. La Biblia describe así el placer que las relaciones íntimas concede al esposo: “Regocíjate con la esposa de tu juventud [...]. Que sus propios pechos te embriaguen a todo tiempo. Con su amor estés en un éxtasis constantemente” (Proverbios 5:18, 19). Dios también desea que las esposas disfruten de las relaciones sexuales, pues 1 Corintios 7:3 dice: “El esposo debe satisfacer las necesidades sexuales de su esposa”

Por último cuando se practica la masturbación compulsiva, pornografía, la promiscuidad o acto de violación se pierde el control eyaculatorio a través de una errónea estimulación sensorial, es lo que llamo degenerar su sexualidad (donde también se contempla la conducta homosexual por una estimulación sensorial errónea). En que me baso; se cree que el neurotransmisor serotonina (5HT) tiene un papel central en modular la eyaculación. En varios estudios con animales, se ha demostrado que tiene un efecto inhibidor de la eyaculación modulando a través de ciertas áreas en el cerebro, involucradas en el control eyaculatorio, en especial el núcleo paragigantocelular. Las neuronas motoras del sistema nervioso simpático controlan la fase de emisión del reflejo de la eyaculación, mientras que la fase de expulsión es ejecutada por las neuronas motoras somáticas y autonómicas. Estas neuronas motoras están localizadas en los nervios raquídeos toraco-lumbares y lumbosacros y se activan en una manera coordinada cuando llegan a una suficiente estimulación sensorial para alcanzar el umbral eyaculatorio a nivel del sistema nervioso central. Cuando hablamos de estimulación sensorial hacemos referencia a la entrada de información del entorno al sistema nervioso a través de los sentidos para elaborar sensaciones y percepciones. Por esto el eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta", sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana debido a actos como la promiscuidad, masturbación compulsiva, pornografía o violación. Acompañados de ansiedad, nerviosismo o culpabilidad, angustia, etc. ¿Qué significa la inmoralidad de la mente? El Señor Jesús lo define de esta manera: 

Pero yo les digo que cualquiera que mira a una mujer y la codicia ya ha cometido adulterio con ella en el corazón.(Mateo 5:28) (NVI) La carne provoca a cada uno a la lujuria sexual con otra mujer de la que no es su esposa. Sin embargo, cada hombre es responsable de aprender a controlar su mente y sus ojos , ya que con mirar a una mujer deseándola , ya cometió adulterio con ella en su corazón , y el adulterio cometido en el corazón es equivalente a la que se comete físicamente , porque finalmente le llevara a la inmoralidad física de todo tipo. Por esto es importante aprender a controlar tus pensamientos y tus ojos. El justo Job, dijo con respecto a esto: Yo había convenido con mis ojos no mirar con lujuria a ninguna mujer.(Job 31:1) (NVI) 

La inmoralidad sexual es una actitud del corazón; crece en actitudes del corazón. Hoy la gente dirigida por la maldad de su corazón, ha desarrollado toda una industria de la pornografía. Una parte muy grande de las páginas de Internet contiene pornografía. La revista” Playboy” , que tiene un contenido inmoral y que propago la inmoralidad tanto en el mundo, cuenta con 15 millones de lectores y es una de las revistas más leída del mundo. Si estas personas solo se diera cuenta, cuanto mal han traído en sus vidas y a las familias a través de esta revista , no la habrían comprado . Por desgracia , cuándo se dan cuenta de este mal , ya es demasiado tarde , porque su propia vida y sus propias familias ya han sido destruidos. Todas estas prácticas que han sido mencionados anteriormente son las inmoralidades sexuales que traen consecuencias muy graves a muchas vidas.

Resumiendo decimos que la eyaculación precoz es la secreción sin control y prematura, que se produce con la mínima estimulación sexual. En el hombre como en la mujer es no tener la capacidad para controlar voluntariamente el reflejo eyaculatorio. Esto impide seguir el coito para satisfacerse a sí mismo y a la pareja. La eyaculación precoz es un trastorno no es una enfermedad es una disfunción sexual. No obstante, es un problema que afecta alrededor del 40 % o 50 % de los hombres. Como no se puede encasillar propiamente en una enfermedad sino en un comportamiento se allegado a la conclusión que el logro de Insuficiencia sexual humana fue trasladar el tratamiento desde la psicopatología al aprendizaje: sólo si un no respondía al tratamiento educativo se consideraban los problemas psicopatológicos. Para definir el abanico de problemas sexuales, Masters & Johnson definieron una frontera entre disfunción y desviación. Las disfunciones eran transitorias y las experimentaban la mayoría de la gente: en el caso de los hombres eran la disfunción eréctil, la eyaculación precoz, la eyaculación retrasada, y en el de las mujeres la disfunción orgásmica, la dispareunia y el vaginismo.

La orientación y educación sexual es el primer paso para tratar la eyaculación precoz y tiende a ser multidisciplinario.​ La mayoría de los sexólogos prescriben una serie de ejercicios que permiten que el paciente recobre el control eyaculatorio. Los tratamientos para los casos más leves se enfocan primeramente en entrenar gradualmente al paciente, mejorando su condicionamiento mental al sexo y el control de su estímulo erótico. En segundo lugar en mejorar íntimamente su comunicación y relación con su pareja, sanando las heridas emocionales o conflictos no resueltos que interfieran con la habilidad de lograr una intimidad emocional.

“ayuda idónea”    

La ayuda y colaboración de la pareja es esencial para superar el problema de la eyaculación precoz. La comunicación abierta entre la pareja evita conflictos conyugales. Por otro lado, la participación de la pareja en el proceso terapéutico está indicada y es tan importante que se convierte en un instrumento esencial para garantizar el éxito del tratamiento. Sin el apoyo emocional y la comprensión de parte de su pareja, el sujeto tiene pocas probabilidades de lograr el nivel de relajación requerido para la gratificación sexual. Tanto el hombre como su pareja podrían comunicar sus sentimientos abiertamente y con sensibilidad. El sujeto debería aprender a complacer sexualmente a su pareja, mientras logran sobreponerse de su eyaculación precoz. En la eyaculación precoz la pareja tendrá que apoyarlo para que de este modo no se sienta solo y sin confianza. Una de las necesidades básicas de la humanidad—tanto del hombre como de la mujer—es la satisfacción sexual. Pero existe diferencia marcada en la manera en que ellos llegan a tal satisfacción. En su libro, Las Necesidades de Él, las Necesidades de Ella, el Dr. Willard Harley identificó el acto sexual físico como la necesidad principal del hombre (1994, p. 12). La esposa no solamente debe tener conocimiento de tal necesidad, sino también debe ser sensible ante tal necesidad. Cuando el hombre ni siquiera sabía lo que necesitaba, Dios realizó el primer procedimiento quirúrgico y “anestesió”  al hombre, “tomó una de sus costillas, y cerró la carne en su lugar. Y de la costilla que Jehová Dios tomó del hombre, hizo una mujer (Se podría pensar en clonación; Un clon de otra persona solo comparte el ADN, pero no el fenotipo, sus memorias o pensamientos.), y la trajo al hombre” (Génesis 2:21-22). Dios hizo todo eso para proveer una “ayuda idónea” para el hombre (vs. 18). Desde luego, parte de la “ayuda” que la mujer brindaría se relaciona a la necesidad sexual que el hombre no podía satisfacer por otro medio. Cuando la mujer ignora la necesidad sexual de su esposo, ignora uno de los propósitos fundamentales de su creación.

Uno de los ejercicios en pareja más efectivos para recobrar el control eyaculatorio es la “postura de Andrómaca” que a continuación hablare. Una posición sexual donde la mujer lo controla todo:

La postura de Andrómaca les permite a las mujeres controlar la situación completa en las relaciones sexuales incluyendo el control eyaculatorio de su esposo. Los hombres que presentan eyaculación precoz agradecen que, alguna vez, les otorguen un papel sumiso en la relación. De la misma manera que en otras poses la mujer pasa a estar sumisa como la postura del misionero él es quien tiene más control, en la posición de Andrómaca todo está en manos de ella. Esta postura recibe su nombre de la esposa de Héctor, el príncipe de Troya. La leyenda cuenta que hacían el amor de esta manera para intercambiar los roles de poder. En la calle, su esposo era el dominante, pero en la cama el control era todo de Andrómaca. Y así, mantenían una relación equitativa y feliz. Ambos cumplían con los papeles que habían consensuado interpretar en cada momento.

Con el varón acostado boca arriba la mujer lo monta como a un caballo. Se sienta sobre sus genitales, con los pechos erguidos y comienza a balancearse. Ella determina cuál es el ritmo, la frecuencia y la intensidad de la penetración. Puede jugar y seducir al pasivo hombre con sus movimientos. Diferentes variantes pueden darse de la postura de Andrómaca. La dominante elige acercar su torso al pecho de su hombre unos minutos. O alejarlo tirando su espalda hacia atrás y quitar peso de encima. A su vez, si ella lo permite, el sumiso tiene la posibilidad de elevar su torso y besarle los senos. Pero cada variante se da únicamente con el consentimiento de la que, en ese momento, cumple el papel de Andrómaca. Se aconseja practicar sexo con esta postura por diversos factores. La misma, proporciona placeres relacionados con una satisfacción física y mental.

Reduce la eyaculación precoz. El hombre puede relajarse más que en otras posiciones y es más elevado el control de la eyaculación precoz. Al tener poco movimiento mantiene su cerebro más atento a otras sensaciones.

Estimulación sensorial. Otros sentidos como el de la vista se ponen en juego. Existe una fuerte conexión visual entre ambos y poder verse en cada rol es excitante. El hombre tiene un lugar de espectador muy interesante y se entrega al show erótico que pueda brindar su amada esposa.   

Sentido de dominación. A nivel emocional existe un beneficio realmente asombroso. Hay mujeres, como Andrómaca, que necesitan ser quienes tengan el control. Es una actitud de dominio que necesita satisfacer para llegar al clímax en las relaciones sexuales. Jugar a ser las expertas es un entretenimiento al que ellos siempre se prestan. Tal vez, hay que aprovechar esas noches que vienen agobiados del trabajo y tomar el mando. Obligarlos a tirarse en la cama y tomarlos de rehén, alimentar así la pasión en la pareja.

Postura de Andrómaca

Doble posibilidad para lograr el orgasmo. El hecho de controlar cada detalle de la penetración le permite a la mujer complacer todas sus necesidades. Incluso, puede llegar hasta el punto G. Además el orgasmo de clítoris es más probable por el estímulo mediante la fricción con el pubis masculino o por las manos de cualquiera de los dos. La experiencia se logra con el tiempo y es la que lleva a un mayor conocimiento de uno mismo. La postura de Andrómaca, seguramente, hará que descubras sensaciones que no habías tenido antes. De ahí en más, el tema de los gustos pasa por cada uno. Aunque suena muy difícil que alguien se niegue a esta hermosa aventura. Tomar el mando es un condimento que excita a muchos. La idea es que, mientras se sucedan los encuentros, el lugar del dominante vaya cambiando. Para que esto suceda, hay que relajar los pensamientos y borrar de sus vidas a la vergüenza. Tener el control en el coito es muy excitante. El juego de dominante y dominado termina solo cuando el éxtasis se hace presente. La técnica tiene sus variedades, aunque el propósito es el mismo: hacer que el hombre se acostumbre a mantener una erección por un extendido período, a medida que se incremente gradualmente su tolerancia sexual. Un 95 % de los sujetos expuestos a estos ejercicios logran aprender a controlar la eyaculación entre 5 y 10 minutos logrando que la mujer llegue a tener orgasmos múltiples, “tres en uno”.

El orgasmo es la descarga repentina de la tensión sexual acumulada; una sensación de euforia en general y, frecuentemente, se exterioriza movimientos del cuerpo y vocalizaciones. Una experiencia relajante, atribuida a la liberación de las neurohormonas oxitocina y la prolactina, así como las endorfinas. Los orgasmos generalmente resultan de la estimulación sexual física del pene en los hombres (típicamente acompañando a la eyaculación), y del clítoris en las mujeres. Una proporción menor dicen poder alcanzarlo con solo la estimulación de los pezones y otras zonas erógenas. La literatura científica se centra en la psicología del orgasmo femenino más que en el masculino, en la que «parece reflejar la suposición de que el orgasmo femenino es psicológicamente más complejo que el orgasmo masculino», pero «la escasa evidencia empírica disponible sugiere de que el orgasmo masculino y femenino pueden tener más similitudes que diferencias. En un estudio controlado de Vance y Wagner (1976), los evaluadores independientes no podían diferenciar descripciones escritas de las experiencias de orgasmo masculino versus femenino». Una investigación llevada a cabo en 2013 por Gert Holstege, neurocientífico de la Universidad de Groningen, parece haber delimitado con precisión la región cerebral donde se origina el orgasmo. En su estudio, publicado en Journal of Sexual Medicine, Holstege señala un lugar del tallo cerebral conocido como "tegumento pontino dorsolateral", cuya parte izquierda controlaría tanto la eyaculación como el orgasmo, mientras que la parte derecha se encargaría de las funciones que permiten orinar. A la luz de esta nueva función recién descubierta, Holstege propone rebautizar al tegumento pontino dorsolateral como «Centro de Estimulación de los Órganos Pélvicos» (POSC, en sus siglas en inglés). La intensidad del orgasmo femenino puede aumentarse con algunas técnicas como estimulaciones múltiples (por ejemplo, del clítoris y los pechos a la vez) y una puesta en escena del acto sexual como juego, por ejemplo juegos de rol en los cuales los amantes asumen papeles activos, pasivos o imaginarios.